Hubnutí a tvarování postavy

Hubnutí a tvarování postavy

Nadváha a obezita jsou spojeny s mnoha zdravotními riziky. Např. je zde zvýšené riziko cukrovky, nemocí srdce a cév, ale také rakoviny. Nejen kvůli kráse, ale také kvůli svému zdraví byste měli vážně uvažovat o snížení hmotnosti. V naší poradně nepoužíváme žádné diety. Naučíme Vás správné návyky ve stravování, které pak můžete dodržovat dlouhodobě. Povedeme Vás k trvalému snížení hmotnosti. Nejhorší pro Vaše zdraví je opakované hubnutí a nabírání shozených kil.

Přibírání navíc často není pouze o množství a skladbě jídla, ale je také důsledkem hladu Vašeho těla po potřebných nutrientech. Výjimkou nejsou ani zanesená střeva, která je potřeba nejdříve očistit.